Beat Edelmann
Le cerveau prédictif et l'hypersensibilité des autistes
La théorie du cerveau prédictif permet de mieux comprendre l'hypersensibilité vécue par les autistes.
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6 nov.
Franchir le Rubicon – passer de l'intention à l'action
Quand vous avez décidé de changer une de vos habitudes, par exemple de faire plus d'activités physiques ou de défendre plus souvent votre...
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29 oct.
TDAH et le modèle de filtre
Toutes les informations qui parviennent à votre cerveau sont évaluées et triées à plusieurs niveaux avant même que vous ne puissiez en...
Beat Edelmann
26 oct.
Gérer les défis de mon quotidien sans m'épuiser (atelier ZRM en septembre 2025)
Vous vous sentez parfois épuisé·e, sans énergie ? Venez découvrir une méthode qui vous permet de réaliser vos objectifs avec légèreté,...
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11 oct.
Le palais cérébral et les macrosystèmes de la personnalité
Les macrosystèmes de la personnalité décrivent comment vous abordez une situation donnée. La métaphore du palais cérébral a été conçue...
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24 sept.
Hyperfocus TDAH - c'est la concentration totale
Le TDAH est décrit comme un déficit de l'attention. Mais parfois, les personnes avec TDAH ne manquent absolument pas de concentration....
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27 août
Le bilan affectif – l'accès à vos tripes
Dans de nombreuses situations, vos tripes vous donnent des indications utiles. Mais souvent, il n'est pas évident de capter ce que votre...
Beat Edelmann
8 mars
Le cerveau prédictif et les erreurs de prédiction
Le cerveau prédictif est un concept très récent. Il s'agit d'une nouvelle théorie qui explique comment le cerveau traite les signaux...
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15 févr.
Conseils pour profiter au mieux des rappels dans la gestion de soi ZRM
Cet article s'adresse à celles et ceux qui ont suivi une formation ZRM ou un coaching ZRM et qui connaissent donc le rôle des rappels...
Beat Edelmann
1 janv.
TSADAH – un cocktail fait d'autisme et de TDAH
Vous n'avez jamais entendu parler du TSADAH ? » Ceci n'est pas du tout surprenant, car je viens d'inventer ce terme. Je suis étonné que...
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18 déc. 2023
Utilisez les deux systèmes de votre cerveau à votre avantage
Dans votre quotidien, vous avez certainement déjà observé que vos actions ne correspondaient quelques fois pas à vos intentions. Pourquoi...
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22 nov. 2023
L'effet génial d'un plan si-alors
De temps en temps, nous prenons de superbes résolutions, comme faire plus d'exercice, aller nous coucher plus tôt, passer moins de temps...
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9 nov. 2023
Les limites des rapports sur la personnalité
Une personne m'a récemment contacté parce qu'elle souhaitait faire un test de personnalité. Déçue que nous ne proposions pas de rapport,...
Beat Edelmann
13 oct. 2023
Évaluer la valeur d'un test de personnalité PSI
Un nombre énorme de tests de personnalité existent et il n'est pas évident d'évaluer leur utilité. Cet article vous donnera quelques...
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22 sept. 2023
La structure particulière du test de personnalité PSI
Il existe de nombreux tests de personnalité, et vous pouvez même trouver des tests gratuits sur Internet. En quoi notre test se distingue...
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5 avr. 2023
Éviter l'épuisement en tant que parent
Plusieurs facteurs causent l'épuisement parental. Grâce à une gestion de soi sage, vous arrivez à mieux gérer les différentes contraintes.
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4 déc. 2022
Notre page d’accueil est devenue plus pertinente et attractive
Nous sommes fiers de notre nouvelle page d’accueil. Désormais, vous voyez en un coup d’oeil nos prestations principales.
Beat Edelmann
11 avr. 2022
La santé psychique des adolescents expatriés
Un article sur la santé psychique des adolescents expatriés qui à été publié sur le blog de David Talerman (blog.travailler-en-suisse.ch).
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30 janv. 2021
Notre nouvelle offre : le coaching d'apprentissage
Grâce à notre coaching d'apprentissage, les jeunes entre 12 et 20 ans peuvent résoudre leurs problèmes scolaires aisément.
Beat Edelmann
18 déc. 2019
Les bons conseils contre le stress qui nous stressent davantage
Le taux d'épuisement dans notre société ne cesse de grimper. Aujourd'hui, il faut une nouvelle approche : la compétence de mañana.
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